Buka Strava, Fitur Cerdas Olahraga Instan Tentukan Jadwal Latihan Terbaik!

gambar-user/o1vrlzMJVIUMZyAXZZfk9nGt2EwV0xtiD2El5AvI.webp
Khansa Azzahra - Selasa, 13 Jan 2026 - 06:19 WIB
Canggih! Starava resmi luncurkan fitur baru secara global. Dari lari hingga latihan kekuatan semua dibuat lebih inspiratif.
Canggih! Starava resmi luncurkan fitur baru secara global. Dari lari hingga latihan kekuatan semua dibuat lebih inspiratif. - YouTube/@solusidotcom354

Follow Us:

Google News Radar Lampung Radar Lampung WhatsApp Channel
Advertisements

RADARLAMPUNG.CO.ID - Strava resmi memperkenalkan fitur terbaru bernama Olahraga Instan yang kini tersedia secara global untuk seluruh pengguna berlangganan.

Inovasi ini dirancang untuk membantu atlet menentukan aktivitas olahraga berikutnya secara lebih mudah dan personal.

Olahraga Instan muncul di bagian carousel pada area teratas feed aplikasi. 

Fitur ini bekerja dengan mempelajari riwayat aktivitas pengguna, kemudian menyarankan jenis latihan yang paling sesuai berdasarkan pola olahraga sebelumnya.

Advertisements

Fitur Olahraga Instan ini mampu menyusun rekomendasi yang disesuaikan dengan empat fokus utama, yaitu mempertahankan performa, meningkatkan kebugaran, mencoba rute baru, serta membantu pemulihan tubuh.

Pendekatan ini memungkinkan pengguna mendapatkan saran yang relevan dengan kondisi fisik dan tujuan mereka saat ini.

Strava juga menyediakan lebih dari 40 pilihan jenis olahraga yang dapat dipilih setiap pekan, mulai dari aktivitas ringan hingga latihan intensif.

Hal ini guna membantu atlet mencapai target latihan secara konsisten.

Advertisements

Sejak diuji coba kepada sebagian pengguna pada November lalu.

Kategori lari dan latihan kekuatan tercatat sebagai rekomendasi paling sering dipilih, dengan tingkat kepuasan pengguna mencapai 85 persen.

Peluncuran fitur secara global diharapkan dapat memotivasi lebih banyak atlet untuk tetap aktif berolahraga. 

Bagi pemula atau pengguna yang baru kembali berlatih setelah jeda panjang, Olahraga Instan menawarkan panduan yang praktis.

Advertisements

Sementara itu, atlet yang sudah rutin berolahraga bisa menemukan variasi latihan baru agar aktivitas tetap menarik.

Semakin sering pengguna merekam dan mengunggah aktivitas mereka, semakin akurat pula rekomendasi yang dihasilkan oleh sistem Olahraga Instan.

Tak hanya sekadar memberi saran latihan, fitur ini juga dilengkapi dengan sejumlah keunggulan tambahan. 

Untuk aktivitas berbasis GPS, Strava dapat secara otomatis membuat rute latihan yang dimulai langsung dari lokasi pengguna saat aplikasi dibuka. 

Advertisements

Selain itu, Olahraga Instan menyertakan penjelasan mengenai alasan di balik setiap rekomendasi. 

Hal ini berguna agar dapat memahami manfaat latihan tersebut dan kaitannya dengan riwayat aktivitas mereka.

 

*(Peserta Magang Kemnaker Batch 1

Advertisements

 

Share:
Editor: Dian Saptari
Source:
Advertisements

Baca Juga

Rekomendasi

Advertisements

Berita Populer

  1. #1
  1. #2
  1. #3
  1. #4
  1. #5
Advertisements

Berita Terbaru

Advertisements

Berita Pilihan

Advertisements

Topik Populer

  1. #1
  1. #2
  1. #3
  1. #4
  1. #5
Advertisements

Foto Terbaru

Video Terbaru

Advertisements