Ganggu Penampilan dan Bikin Gak Percaya Diri, Ini Cara Mengatasi Chicken Skin

gambar-user/mRvGLMtwO8M8YpVJMRyfoioQcU4vOXo4QdRhyiM0.jpg
⁠Yasmin Faicha - Senin, 19 Jan 2026 - 08:29 WIB
Ilustrasi Chicken Skin.
Ilustrasi Chicken Skin. - Foto: TikTok/@dr_haridarmawan

Follow Us:

Google News Radar Lampung Radar Lampung WhatsApp Channel
Advertisements

RADARLAMPUNG.CO.ID - Kulit yang terasa kasar dan dipenuhi oleh bintik-bintik kecil yang mirip dengan tekstur kulit ayam seringkali disebut sebagai chicken skin.

Dalam dunia medis, chicken skin dikenal dengan nama keratosis pilaris. Dilansir dari laman Direktorat Jenderal Kesehatan Lanjutan Kementerian Kesehatan RI, keratosis pilaris biasanya muncul pada kulit lengan, paha, pipi, atau bokong.

Keratosis pilaris sendiri tidak berbahaya dan tidak menumbulkan rasa nyeri atau gatal, namun bagi sebagian orang, kondisi ini cukup mengganggu penampilan dan dapat menurunkan rasa percaya diri.

Kondisi kulit ini bisa terjadi akubat penumpukan keratin, yakni protein alami pada kulit yang menyumbat pori-pori di folikel rambut. Faktor genetik juga sangat berkaitan dengan kondisi kulit ini, sehingga seringkali sulit untuk menghilangkan chicken skin sepenuhnya.

Advertisements

Meski tidak bisa dihilangkan sepenuhnya, chicken skin tetap bisa dikontrol dengan cara berikut.

1. Jaga Kulit Tetap Lembap

Kulit yang kering dapat memperparah chicken skin. Oleh karena itu, pastikan kulit selalu terhidrasi dengan baik dan jangan sampai kering sama sekali. Gunakan pelembap secara rutin, terutama setelah mandi.

2. Angkat Penumpukan Sel Kulit Mati

Advertisements

Sebagai penyebab utama dari kondisi kulit ini, penumpukan keratin harus diangkat dengan cara eksfoliasi. Gunakan body lotion yang dikombinasikan dengan serum AHA BHA untuk membantu mengangkat sel kulit mari dan membersihkan pori-pori yang tersumbat.

Selain dua cara di atas, penggunaan krim turunan vitamin A juga dapat membantu mempercepat regenerasi sel kulit dan mencegah folikel rambut tersumbat. Namun, produk ini mesti digunakan dengan resep dokter.

Kebiasaan yang Bisa Memperparah Chicken Skin 

Selain cara mengontrolnya, penting untuk mengetahui kebiasaan sehari-hari yang berpotensi memperparah kondisi chicken skin.

1. Menggosok Kulit Terlalu Keras

Advertisements

Hingga saat ini, masih banyak yang mengira bahwa menggosok kulit dengan kuat dapat menghaluskan chicken skin. Padahal, kebiasaan ini justru bisa merusak lapisan pelindung kulit dan menyebabkan iritasi.

2. Menggaruk Area Benjolan Chicken Skin

Menggaruk area yang terasa kasar atau tidak rata bisa membuat kulit meradang atau kemerahan, sehingga chicken skin bisa bertambah parah. Hal ini juga berisiko meninggalkan bekas pada kulit.

3. Mandi dengan Air Panas

Advertisements

Mandi menggunakan air panas dapat menghilangkan minyak alami kulit yang berfungsi menjaga kelembapan. Kulit yang kering akan membuat chicken skin semakin sulit untuk dikontrol.

Dengan menghindari kebiasaan-kebiasaan di atas, kondisi chicken skin bisa dikelola dengan lebih baik.

*)Peserta Magang Kemnaker Batch 1

 

Advertisements

Share:
Editor: Ari Suryanto
Source:
Advertisements

Baca Juga

Rekomendasi

Advertisements

Berita Populer

  1. #1
  1. #2
  1. #3
  1. #4
  1. #5
Advertisements

Berita Terbaru

Advertisements

Berita Pilihan

Advertisements

Topik Populer

  1. #1
  1. #2
  1. #3
  1. #4
  1. #5
Advertisements

Foto Terbaru

Video Terbaru

Advertisements